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中西醫學理論與實際
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游泳的問題

游泳的問題 游泳本身是個好運動,但是很多人在泳池之內除了游泳之外,很多時候是泡水,而且水溫也達不到體溫的36~37°C,室內溫度也在20幾度,造成「形寒飲冷則傷肺」,這樣反而引起了寒濕之氣的入侵,對身體更不好。所以對於游泳,我的回答是游泳很好,泡水不必。
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